随迁|异乡照料孙辈、重建社交圈，随迁老人的“北漂”生活还好吗？

这是一群漂泊在陌生城市的老人，为了支持儿女事业、照料孙辈，他们像候鸟一样，远离故土，来到一个陌生的城市。他们有着一个共同的名字，叫作“随迁老人”。
《中国流动人口发展报告2018》显示，中国有随迁老人近1800万，其中专门为照顾晚辈的比例高达43%，且呈持续增长趋势。
大都市切断了老人和熟悉的生活环境、人际关系之间的链接，如何排解老人们内心的孤独苦闷，他们在北京生活得还好吗？
尴尬
老人成了不自在的“客人”
“父母的家永远是儿女的家，儿女的家却只是儿女的家。”生活在女儿家里，杨阿姨总有一种住在“别人家里”的感觉，凡事小心翼翼，别给女儿添麻烦。
女儿家的微波炉有十几个按钮，做宝宝泥要先按这个钮，再按那个钮，做粥就要再换一组按钮，不像自家的那个微波炉，只有一个转钮，转到想要的那个时间就行了，看着这个先进的微波炉，杨阿姨根本不敢下手去按。更让女儿奇怪的是，老妈有时会突然毫无缘由地来一句“我有事出去一下。”然后便出门好大一会儿。几经询问，老妈才不好意思地回答：“你家的马桶跟老家的厕所不一样，我不大会用，不敢在家里解大手。”女儿这才知道，老妈每次都是偷偷到小区旁边的商场里上厕所。
来了女儿家，杨阿姨就学会了“看脸色行事”。“刚去买面条，没有细的了，我就买了点儿粗的。”“孩子跑得快，我还没来得及给他脱鞋，他就爬上去了，床单有点弄脏了”……杨阿姨畏畏缩缩，凡事都要早请示，晚汇报，常常像个做错事的孩子一样，心惊胆战地等待着家长的发落。
将外孙子送到学校之后，杨阿姨就没什么事了。独自一人待在一个空荡荡的大房子里，孤单的感觉立即包围了她。出了家门谁也不认识，去买菜都会因为浓重的方言别人听不懂而尴尬自卑。
体贴
每周有一天“社交假”
从老家来照顾儿女、孙辈的随迁老人们，大多夹在儿女亲情和孤独苦闷当中左右为难。小孙的老公常年驻外工作，公婆在北京帮她照顾孙子。老公只能在放长假时才能回来待几天，那几天就不用老两口看孩子了，他们可以回到保定老家短暂休息。小孙惊讶地看到，“老两口兴奋地整宿睡不着觉，我老公早上7点的飞机到京，他们凌晨3点起来收拾东西，4点多天还黑着就兴冲冲地往老家奔，连儿子的面都来不及见。”
时间长了，看着公公婆婆为孩子和这个小家的种种付出，小孙慢慢理解了老人的苦楚。“公公婆婆舍弃了自己悠闲自在的晚年生活来照顾我们，离开了陪伴他们几十年的人和物，在一个陌生的环境里承受着孤独和恐慌，却又不愿和我们说，怕给我们添麻烦，终于有个机会能暂时逃离这种生活，所以他们才那么归心似箭。”
小孙决定，要帮助公公婆婆融入新的生活环境。“这是我公公婆婆，从保定老家来，大伙儿多关照。”跟老人一起出门时，小孙热情地向邻居们介绍。周日休息时，她尽量一个人带孩子去上兴趣班或者出去玩，给公公婆婆放一天假，让他们有时间跟小区里的其他老人唠唠嗑，或者结伴儿去买买菜，遛遛弯。她还给老两口办了公园和博物馆年票，闲暇时让他们出去开拓视野。过去常跟朋友们抱怨公婆动辄往老家跑，这回变成了满心的感激，“还好有他们在我身边帮忙，不然我和孩子的生活还不乱成一团糟？”当着外人的面儿，老人收获了儿媳的肯定，油然而生的价值感也大大地冲淡了远离故土的落寞。
人脉
社区活动重建“朋友圈”
如何帮随迁老人排解孤独，寻求认同，重建社交？社区也在想办法。