16、身心健康
一切成就,一切财富都始于健康的身心 。克服异常心理和变态心理及人格障碍中的孤僻、易怒、固执、轻率、自卑、忧虑、嫉妒等,以及其它类型的在人们的日常生活中随处可见的变态心理 。这些心理严重地影响了人际关系的处理,也妨碍了家庭、工作和事业 。应学会缓解和消除心理压力、择业压力、各种时尚、潮流的诱惑所构成的压力、生活不顺的压力等等 。对各种压力采用积极的应对方式来缓解和避免 。要有健康的身体,因为健全的心灵和健康的身体,是成功的基本保证 。要坚持锻炼身体,要经常地给自己充电,积极的心态要求有良好的能量水平 。要能够使你自己健康长寿,成功地运用积极心态,你的身体就会越来越健康 。
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17、养成良好的习惯
好的习惯可以造就人才,坏的习惯可以毁灭人才 。习惯,对人的成功与否都有巨大的影响力 。好习惯的报酬是成功,好习惯是开启成功大门的钥匙,要有胸襟开阔的心理习惯、勇于纠正自己缺点的习惯、从容不迫的习惯、喜欢运动的习惯等 。
心态是命运的控制塔,心态决定我们人生的成败 。积极情感的人处处对环境和他人充满着感激之情,容易感受到环境中良好的一面 。我们的心态控制着自己的思维活动,从而影响自己的行为 。有时别人一句话能在自己的一生中起着决定性的作用,是起到好的作用还是坏的作用,这决定于你对人和事物的判断和处理能力和心态 。
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