第五 ， 房事愉悦血气足
武则天大养面首、她先后有许多年轻英俊且身体健壮、性欲旺盛的男宠(如薛怀义、张昌宗、张易之等)之事 ， 虽然人们评价褒贬不一 ， 但从古代房室养生的角度来看 ， 如果性生活和谐有节、阴阳滋润 ， 一样也可以达到养生保健、延年益寿的作用 ， 这也可以从另一个角度揭示她健康长寿的原因 。武则天宠爱的几个年轻面首中还有一个是她的御医 ， 名叫沈南 ， 此人长得年轻俊美 ， 又会医术 ， 所以在武则天面前也很受宠 。他还说 ， 武则天血气衰弱 ， 通过药石来补气是很难的 ， 应该采取元阳方法 ， 阴阳交合才会令血气充足 ， 对于武则天养面首从医学角度加以支持 ， 这令武则天非常高兴 。
【武则天为什么能活到82岁？武则天的几个长寿秘诀】
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