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蛤蜊含有丰富的锌，虾含有丰富的钙质，所以这是一道很好的锌钙粥。定期给宝宝煮这种粥，补充锌和钙，可以帮助宝宝增加食欲，摄入更多的营养。做这种粥的时候要注意：蛤蜊是贝类，所以在加之前要确保宝宝没有过敏。蛤蜊肉和芹菜比较难消化，加入时切块。
其实可以放入虾粥的其他食材也不少，但大多是搭配蔬菜。例如，用西兰花、丝瓜和芹菜等蔬菜代替秋葵。
除了上面推荐的虾粥，妈妈们还会有什么其他的食材呢？
三岁以后，您可以教宝宝阅读。我女儿这个时候开始读书，她用了很多方法来培养她的兴趣。最有效的是Apipi 。你可以在百度上搜索【毛小帅学汉字】。它仍然非常好。我女儿用了一年多了，很喜欢。现在她给我讲了很多故事，这很棒。
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