绿豆南瓜汤 2022-09-04 生活百科食材 文章插图 食材 南瓜300克、绿豆150克、水适量 。 做法步骤 1.绿豆洗净 , 在水中浸泡半小时左右;南瓜去皮及瓤 , 洗净 , 切块备用 。 2.将泡好的绿豆放入锅中 , 加入适量清水熬煮 。 3.待绿豆煮开破裂后 , 加入南瓜续煮至南瓜浮起来即可食用 。 功效 润肺益气、利尿排毒 。 【绿豆南瓜汤】 成果图 洋葱南瓜汤 冰糖南瓜汤 苦菜小肠汤 苦菜骨头汤 山药南瓜汤 熟地黄芪驴肉汤 猪油驴肉汤 淮山驴肉汤 红枣花生汤 桂圆花生汤