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萝卜葱白汤
材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克 。
【冬季咳嗽吃什么 9道食疗法搞定】 做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服 。
功效:适用于宣肺解表,化痰止咳 。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
红糖姜枣汤
材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克 。
做法:锅中加三碗水,加入红糖,鲜姜,红枣煎至过半,顿服,服后出微汗即可痊愈 。
功效:适用于驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等 。
芫荽汤
材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克 。
做法:将大米洗净,加水煮汤 。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒 。
功效:适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽 。
白萝卜蜂蜜
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克 。
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈 。
功效:适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽 。
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