秋冬季上火喝什么茶好 这些降火茶不要错过


秋冬季上火喝什么茶好 这些降火茶不要错过

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菊花茶
菊花茶四季都可以喝 , 而且对肝脏和眼睛特别的好 , 脸上容易长东西的人也可以长期喝 , 一般来说没有什么大的禁忌 , 属于百搭茶品 。
铁观音茶
此茶具有清心明目 , 杀菌消炎 , 减肥美容和延缓衰老 , 防癌症、消血脂、降低胆固醇 , 减少心血管疾病及糖尿病等功效 。都说“春水秋香” , 所以 , 秋茶是茶中的精品 , 此时又是正逢铁观音秋茶上市 。综合来看 , 这季节是铁观音的养生之季 。
萝卜茶
茶能清肺热、化痰湿 , 加少许食盐既可调味 , 又可清肺消炎 。最适宜秋天饮用 , 而且“秋后萝卜赛人参” , 多吃萝卜的养生效果可媲美人参 。也有民间谚语:“吃着萝卜喝着茶 , 气得医生满地爬” 。
罗汉果五花茶
【秋冬季上火喝什么茶好 这些降火茶不要错过】 罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能 。一般为放凉饮用 , 在天气转换时较多饮用 。经常饮用可以起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用 。