3、腹胀脾虚的人 腹胀脾虚的人吃豆腐也易产生不适，尽量不要多吃 。
食用豆腐注意事项
1、食用要适量 豆腐营养又美味，常吃好处多，但一定要适量，过量食用会加重肾脏的负担 。成年人每日食用最高不要超过80克，儿童不超过50克，特别需要蛋白质的孕妇和重体力劳动者每日食用100克左右就够了 。
2、不与四环素类药物同食 豆腐中含有大量的钙元素，与土霉素这些四环素类药物同食会发生化学反应，使药物失效 。
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