韭菜的药用妙招 看后震惊了( 二 )


韭菜富含钾、维生素等元素,改进体内钾钠平衡,具有促进食欲和降低血脂的作用,抑制食物中胆固醇的吸收,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效 。刺激排尿,去除体内过多的水分 。
28、治消渴引饮无度
韭苗日吃三、五两 。或炒或作羹,无入盐,但吃得十斤即佳 。过清明勿吃 。
29、治中暑昏迷
韭菜捣汁,滴鼻 。
也有一些人不适合吃韭菜,比如,阴虚火旺者(症状:心烦,颧骨潮红,口干不想喝水,舌红少苔,盗汗等),患疮疡目疾者忌食韭菜 。不喜欢吃辣味的人不宜吃,易引起过敏的人也不宜吃 。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克 。由于韭菜不易消化,所以一次不应吃得太多 。
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