解决方案：这种情况需要身体和精神双重调节 ， 给自己时间放松 ， 让自己处于愉快放松的状态 。例如：与朋友聊天、散步、旅游等放心 。
脱发不再是中老年人的通病 。现在很多年轻人都成了脱发大军 。那么你的脱发程度是多少呢？严重脱发的原因和解决方法是什么？

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熬夜会掉头发吗？
熬夜会导致脱发 。
头发的健康需要充足的营养 ， 而头发所需的营养是由头皮下的微血管提供的 。熬夜会使身体长期处于疲劳状态 ， 从而影响营养的供应 。自然的头发会脱落 ， 头发变白等问题 。
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