如何过好这一生，其实你只需要做好这一件事( 四 ) _规律

不然我怎么会看这么长又无聊的文章，早就去抖音了。
我们来看看《奇葩说》中一些有趣的现象：
对于大部分的辩论，在观众投票环节，观众投票会根据参赛者的发言实时变化。有几个变化规则：
1.永远不要讲逻辑。任何试图在演讲中保持逻辑的人都注定会失败。
2.讲故事可以获得积分。即使故事与辩论无关，只要故事讲得好，你就会得到分数。
3.讲述你自己的故事，即使它显然是编造的，也会让你获得高分。
【如何过好这一生，其实你只需要做好这一件事】看到这里，你肯定会觉得《奇葩说》的观众水平太低了，在手机屏幕前肯定没有你那么理性。
让我们看另一个实验。
我们知道左脑控制右眼，右脑控制左眼。有的病人在治疗时，需要将左右脑切开，这为大脑的科学研究提供了契机。
如果向患者的左眼显示“请出去散步”的字条，患者就会这样做。这个时候，只有右脑知道指令，左脑不知道。
左半球也是负责语言的区域。如果这个时候问左脑，你为什么要出去？你认为左脑会说什么？
左脑不会说它不知道，左脑也不会改变主意。左脑现在会做出一个答案，比如：“我要去买一罐可乐。” 而左脑对它所编译的答案也毫不怀疑。
过去，我们认为理性和情感是大脑中两个平等的模块，如丹尼尔·卡尼曼的《思考，快与慢》中的“系统1”和“系统2”理论。
但这个实验似乎支持了另一种观点：理性，其实只是情感的工具。
“感性是老大，负责决策，理性是弟弟，负责解释。”
在以下九种情况下，理性思考实际上是封闭的。称之为情感的九大罪过：
色欲、贪婪、抑郁、愤怒、仇恨、嫉妒、骄傲、冷漠、自私、恐惧
如果你想要一个解决方案，试着摆脱这九大罪过？
然后想象一下，你的情绪只是一个有固定程序的APP 。遇到美女会感动，遇到欺凌会生气，遇到A会生成B，遇到C会生成D……
想象一下，你和你的情绪不是一个整体。如果你能超越自我，生出新的自我，客观地观察甚至监控自己的情绪，你就能达到不一样的高度。
而这也是极难的，不要以为自己比别人强，再聪明的人，有时也会被情绪控制。
不然你旁边的人立刻抓起你的手机扔到窗外，你怎么还跟他客气？
(2）学习有捷径吗？
父母从小就在你耳边重复，学习没有捷径。
事实是，他们不知道捷径，他们甚至不知道最好的学习方法是什么。
理查德·菲利普斯·费曼很早就知道“知道一个名字”和“真正知道一件事”之间的区别。
而他的学习方法也被称为史上最强的学习方法。这种方法可以概括为四个字：以教促学。
你可能知道，贝佐斯说过，“把一切都放在不变的东西上。”
他从四岁到十六岁的暑假在他祖父的农场度过。贝佐斯参与了从农场运营到设备维修的方方面面，让他在很小的时候就对整个商业周期有了清晰的了解。
贝索斯回忆说：“爷爷经常做一些他不知道该怎么做的事情，而且往往最后找到了办法。”
像贝索斯一样，把所有东西都放在不变的东西上，需要你“真正了解事情”，而不仅仅是名字，要知道什么是不变的。
正如王兴所说：太多人只关注边界，我只关注核心。
“其实，他们不是不注意核心，而是根本不知道核心在哪里。”
(3）如何合理安排工作和睡眠时间？
当你工作的时候，你会把重要的工作抛在脑后吗？或者早上感到昏昏欲睡，无法做任何事情？