推荐:治感冒的食疗方
1、葱头姜片茶
组成:葱头10克,生姜3克,红糖适量 。
制作:将葱头、生姜洗净切片,与糖同放人沙锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用 。饮后宜盖被取微汗 。
功效:发汗解表 。适用于外感风寒,头痛,畏寒,鼻塞流清涕等症 。
2、三花茶
组成:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克 。
制作:将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10-15分钟即可 。代茶饮用 。
功效:清热解毒 。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛等 。
3、葱豉汤
组成:豆豉30g,葱白3茎,生姜10g 。
制作:葱、姜分别洗净,拍破与豆豉同置砂锅内,加水500ml,同煮至200ml止,取汁 。每剂分2次温服 。
功效:解表散寒 。主治妊娠外感风寒,头身疼痛,恶寒发热之轻证 。
4、姜糖饮
组成:生姜10g,红糖15g 。
制作:生姜洗净,切丝,开水闷泡15分钟,文火熬2分钟,加红糖调溶 。趁热顿饮,饮后盖被取微汗 。
功效:发汗解表,祛风散寒 。主治风寒感冒初起,发热恶寒,头痛身疼,鼻流清涕,无汗等症 。
5、菊花粥
组成:菊花末15g,粳米60g 。
制作:将菊花去蒂,蒸后晒干或阴干,然后磨成细末,备用;将粳米淘洗干净,放人砂锅内,加水适量,用武火烧沸,用文火熬煮至半熟,再加入菊花细末,继续用文火熬熟即成 。温热服,每日2次,2-3日为1疗程 。
功效:疏散风热,清肝明目 。主治外感风热所致的发热头痛,鼻塞流涕,目赤肿痛等症 。
第3步:进一步检查诊治 若感冒好了,鼻涕带血的症状依然存在,那么此时就要提防自己是不是上述疾病病因导致的问题,最好赶紧到医院进行诊治,不要自行乱吃药,当感冒治疗了,以免延误病情 。
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