11、保证充足的睡眠 宝宝的身高生长离不开充足的睡眠,一般新生儿的每日睡眠时间要保证在18个小时左右,正常情况下,月子里的宝宝除了吃拉的时候会醒着,一般都是处于睡眠状态的,睡的好的宝宝在之后的身高检查中也要比睡眠不好的宝宝要偏高一些呢 。
12、适当的晒太阳 适当的晒太阳,有助于人体产生维生素D3,能促进钙吸收,对宝宝的骨骼发育有重要作用 。因此,给宝宝增加户外活动时间,让宝宝多多接受光照,宝宝也会快快长高哦 。
13、及时防治疾病 新生儿常见的疾病有:黄疸、发烧、肺炎、湿疹等,家长们要留心观察宝宝,发现宝宝身体有什么异样时,就要及时到医院检查,病痛少一些的宝宝,身体吸收营养快,身高自然也就长得快一些 。
14、保持心情愉快 宝宝心情的好坏也会影响宝宝的身高发育,因为情绪会影响身体激素的分泌,一些被爸爸妈妈照料的好的,有家人关爱多一些的宝宝,会更有安全感,少些哭闹,宝宝的身高也会相对较高一些 。
家长须知:一岁内宝宝身高标准表
1、出生时:男宝宝身高——48.2—52.8厘米;女宝宝身高——47.7—52.0厘米 。
2、1个月:男宝宝身高——52.1—57.0厘米;女宝宝身高——51.2—55.8厘米 。
3、2个月:男宝宝身高——55.5—60.7厘米;女宝宝身高——54.4—59.2厘米 。
4、3个月:男宝宝身高——58.5—63.7厘米;女宝宝身高——57.1—59.5厘米 。
5、4个月:男宝宝身高——61.0—66.4厘米;女宝宝身高——59.4—64.5厘米 。
6、5个月:男宝宝身高——63.2—68.6厘米;女宝宝身高——61.5—66.7厘米 。
7、6个月:男宝宝身高——65.1—70.5厘米;女宝宝身高——63.3—68.6厘米 。
8、8个月:男宝宝身高——68.3—73.6厘米;女宝宝身高——66.4—71.8厘米 。
9、10个月:男宝宝身高——71.0—76.3厘米;女宝宝身高——69.0—74.5厘米 。
10、12个月:男宝宝身高——73.4—78.8厘米;女宝宝身高——71.5—77.1厘米 。
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