【宝宝正常舌头颜色 宝宝舌头是健康信号】 如果宝宝出现舌体淡白、舌苔出现不规则的红斑，并可扩大融合，似“地图”状，那就表面宝宝可能存在消化功能紊乱的情况 。有“地图舌”的宝宝往往容易挑食偏食、且睡眠不稳、容易哭闹，体型消瘦 。
对策：
1.养成良好的饮食习惯，在正餐之前少吃其他食物，让宝宝有饥饿的感觉 。此外也可以让宝宝养成在餐桌和大人一起吃饭的习惯，培养宝宝吃饭的兴趣 。
2.多吃新鲜应季的水果和蔬菜，少吃或避免吃加工腌制的食品 。
3.防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良 。
4.口腔内的某些细菌可能会引起地图舌 。因此，要仔细检查孩子的牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗 。
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