茯苓的食用方法茯苓怎么吃 _茯苓

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【茯苓的食用方法茯苓怎么吃】1、茯苓栗子粥的做法简介：茯苓15克，栗子25克，大枣10个，粳米100克。先加水煮栗子、大枣、粳米；将茯苓磨成粉，待米饭半熟时慢慢加入，搅拌均匀，最后煮至栗子熟。可以加糖调味。茯苓板栗粥健脾利湿，健脾止泻，健脾胃。茯苓板栗粥用于脾胃虚弱，饮食减少，大便溏泻。
2、茯苓鸡馄饨做法简介：茯苓50g，鸡肉适量，面粉200g 。将茯苓磨成细粉，用面粉和水揉成面团，将鸡剁碎，加姜、胡椒、盐作馅，包成馄饨。最后煮。茯苓健脾利湿，鸡肉健脾益气，姜、胡椒开胃。茯苓鸡馄饨用于脾胃虚弱，恶心消化不良，消化不良。
3、茯苓麦冬粥煮法简介：茯苓、麦冬各15g，玉米100g 。加入玉米和水煮粥；两药煎成浓汁，饭半熟时加，再一起煮。茯苓麦冬粥能安神定心，滋阴清心，去烦热。茯苓粥用于心阴不足，心胸烦热，心悸失眠，口干舌燥。

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4、煮茯苓酒的简单介绍：茯苓60克，大枣20个，当归12克，枸杞12克，白酒1500毫升，将药材切碎平铺罐中，倒入白酒，密封浸泡15天，每3天摇一次，每日1-2次，每次10-15毫升。气血虚弱、阴阳两虚、腰酸腿软、体力乏力、遗精、阳痿、头发早白、心悸失眠、食欲不振等者宜服用。
5、茯苓膏的烹制方法简介：茯苓500克，白蜂蜜1000克，先将茯苓磨成细粉，用水冲洗去浮的，去沉的，过滤出水，然后再次冲洗。干燥，重复3次，然后制成细粉，最后与白蜂蜜混合搅拌均匀，加热煮沸至滴成珠状，然后装瓶备用，每日2次，每次12-15克，服用它用开水。常服茯苓膏对老年性水肿、肥胖症和预防癌症都有好处。

茯苓的食用方法 茯苓怎么吃

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