跳远|谌利军的“出路”? 新京报

东京奥运会结束后，谌利军忽然觉得，时间变慢了。
8月初，他回到北京，一个人在体育总局的宿舍里隔离。每天除了吃饭、睡觉，仅剩的活动便是用一根弹力带锻炼——网友们称之为“冠军锻炼法”。
他在微博上发布了弹力带锻炼视频，视频中的谌利军裸着上身，站在一面米白色的墙壁前，一边对着镜头讲解动作，一边示范。看着谌利军健硕又显眼的肌肉，网友评论，“不把我们当外人”。
在东京奥运会获得举重男子67公斤级金牌后，似乎没人比微博热搜更懂谌利军。过去的一个月里，热搜从“谌利军逆转夺冠展现中国力量”“谌利军最后一举孤注一掷了”，到“5年前的里约谌利军无奈伤退”“谌利军含泪说自己太不容易”，再到“母亲曾因家境不好劝谌利军别练了”“从特困家庭走出的世界冠军”。
谌利军过去28年的人生，如走马灯一样在互联网上一闪而过。
所有的故事，似乎在2021年的夏天迎来了最好的结局：出身贫寒的少年，苦练举重多年，经历过失败和伤痛，最终，站到了奥运领奖台的最高位置。曾经的贫穷和艰难，也被一句“我靠自己的双手改善了家里的条件”，“相信以后也会越来越好”概括。
“当你接触这个行业越来越久之后，你就越会感到举重改变了你的命运。”当被问到改变命运的具体时刻时，谌利军说：“拿冠军的时候”。

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8月20日，谌利军老家的房子外挂上了庆祝他夺冠的横幅。新京报采访人员李桂摄

“是比完了吗？这是真的吗？我在做梦吗？”
“心里面没有压力了，就觉得时间过得慢了。”压力伴随了谌利军5年。
2015年，22岁的谌利军成为世界举重锦标赛男子62公斤级冠军，并打破该级别的世界纪录。在媒体的报道中，他是里约奥运会男子举重项目“最稳的一块金牌”。谁也没想到，第二年的奥运赛场，谌利军因腿部抽筋而退赛。
谌利军随母姓，母亲谌友珍记得，那年比赛，家里来了好多人，有县城、镇上的干部，也有亲戚朋友和同村的村民。家里的墙壁已经挂上了加油的横幅，媒体也来了，镜头对着即将成为“奥运冠军母亲”的谌友珍。突如其来的退赛，让谌友珍难过又震惊。
她不敢给儿子打电话，怕他心情不好。几个小时后，谌利军电话打过来，声音小小的，几乎听不清。“他说‘妈，对不起’，意思是让我失望了。”这是谌友珍第一次听到儿子用这种口气讲话，她一下就哭了，安慰他：“没关系，你还有机会，这是意外。”
2021年，“机会”来了。7月25日，谌利军获得东京奥运会男子举重67公斤级冠军，这也是中国代表队在此次奥运会上获得的第六枚金牌。
这次比赛结束后，他也和母亲打了个电话，说起比赛的情况，谌友珍跟儿子抱怨：“你抓举成绩那么差，还排在第四名，你想我急不急？”
按照奥运会举重项目的比赛规则，运动员需要完成抓举和挺举两项动作，每项动作各有三次试举机会。最终总成绩为单项动作最好成绩之和，并由此确定最终名次。抓举环节结束后，谌利军落后对手6公斤，名列第四，他心里闪过一个念头：“这一仗不好打。”
没来得及多想，到了挺举环节，在对手以总成绩331公斤完赛的情况下，谌利军选择挑战一个不太常见的重量：187公斤。在过往的比赛生涯中，他最好的挺举成绩也是187公斤，仅出现了一次，在2019年的世界举重锦标赛。
和谌利军无暇多想不同，3000多公里外的湖南安化，谌友珍“急得心痛”。她默默地把视线从电视屏幕上挪开，盯着墙壁上谌利军爷爷的遗照，想着：“你还不去帮忙？要是这次失败的话……”