2、室外活动时 ， 除了咱们多次唠叨叮嘱过的几点：戴防晒帽、婴幼儿专用太阳镜、穿防晒服、涂防晒霜 ， 最关键的 ， 还是要选择有树荫、遮阳伞遮挡的阴凉处 ， 不要让孩子在太阳直射的地方呆的时间过长 。
3、室内空调不要开得太低 ， 出门前先提前关空调 ， 让孩子适应一下温度的逐渐变化 。不然从20几度的室内突然来到近40度高温的外界 ， 对于体温调节中枢还不完善的小孩子来说真的是个考验 。
4、夏天可以让宝宝多喝绿豆、百合、银耳等熬成的粥 。其他如保持充足睡眠、合理饮食……这些提高免疫力的必备常识 ， 咱们就不用多说了吧 。（可参考《宝宝老爱生病？你真的帮他打造好免疫力了吗？》）
5、随身携带一些必要的防署药物 ， 如人丹、十滴水、清凉油、风油精等 ， 用保温保冷杯准备好温的白开水或淡盐水 ， 以备不时之需 。

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