你和同事在一起 , 眼红别人的成绩 , 也是“同欲者相憎”的心理 , 会担心被别人比下去 , 所以会见不得别人比自己优秀的地方 。
有“嫉妒心” , 在一定程度上是推动自己进步的动力 , 就像“榜样的力量” , 能时刻找到标杆 , 也有目标 。
但嫉妒心太过了 , 不仅不能让自己有益进步 , 反而会滋生烦恼 , 甚至扭曲心理 , 无法包容接纳别人的优秀和善行 , 还百般挑剔 , 甚至加以诋毁 , 心胸越来越狭窄 , 快乐日益退减 , 身心俱疲 。
《六度经》中讲:不应嫉妒 , 但生随喜 。
要多培养下自己的随喜心 , 身边人做得好表示祝福 , 鼓励即可 , 保持虚心的姿态学习别人的长处和方法 , 把注意力放在自己身上 , 减少不必要的内耗 , 才是正确的心态 。
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