宝宝咳嗽厉害小妙招( 二 )


枇杷杏仁粥 做法:枇杷叶(去毛洗净)15克,杏仁(去毛尖)10克,粳米40克 。上述3味加清水适量,煮粥,粳米熟后即可 。随三餐饮粥,每天3次,温服 。
功效:有清宣肺热,化痰止咳的功效,适用于风热感冒咳嗽 。
川贝雪梨冰糖饮 做法:雪梨1个,川贝5克,冰糖30克 。将梨切去蒂部,挖出雪梨心,把川贝及冰糖填入,盖回蒂部,用牙签穿连,合放在碗内蒸45分钟 。早晚分食 。
功效:清热化痰止咳,散结解表 。主治咳嗽、口干、咽燥,痰黄等 。
宝宝肺热燥咳食疗法
肺热燥咳主要为肺热伤津或者秋季风燥伤肺所致 。主要症状为干咳、咽干、无痰或痰少而黏,不易咳出 。治以润肺止咳,可选用下列小妙招:
秋梨葡萄饮 做法:秋梨一个,白葡萄干20克,蜂蜜15毫升,冰糖15克 。秋季洗净去皮、核,与葡萄干、冰糖共同水煎,最后兑入蜂蜜搅匀即可 。每天1剂,分3次温服 。
功效:有清热润肺、化痰止咳的功效,适用于肺热咳嗽以干咳为主 。
贝母粥 做法:川贝粉5-10克,粳米100克,砂糖适量 。将粳米与砂糖煮粥,待粥将成时,调入川贝粉,再煮二三沸即可食用 。
功效:润肺止咳,适用于肺热咳嗽 。
百合粉粥 做法:百合粉30克,粳米100克,冰糖适量 。将百合粉、冰糖同粳米煮粥食用 。
功效:清肺热止咳,适用于肺热或肺燥干咳 。