蟹黄味蚕豆孕妇能吃吗


蟹黄味蚕豆孕妇能吃吗

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孕妇不能吃蟹黄味蚕豆
女性怀孕时期是一个人吃两个人吸收的特殊时期,很多饮食都需要注意,有些食物对妈妈没有任何影响,但不一定对胎儿没有影响,像虾,蟹等杂食水产产品对妈妈来说是可以食用的,对胎儿来说是有害无利的,因此孕妇不能吃蟹黄为的蚕豆 。
孕妇不能吃蟹黄味蚕豆的原因
孕妇可以吃蚕豆,但是不能吃蟹黄,螃蟹这种水产品是一种杂食性水两栖生物,它的食物范围囊括了植物、昆虫、鱼虾以及其他动物的粪便,因此螃蟹含有大量的寄生虫,孕妇不宜食用,以免引起感染 。
孕妇食用蟹黄为蚕豆的可能危害
影响消化吸收 蟹黄是属于高蛋白食物,不宜消化吸收,孕妇在怀孕期间不宜食用高蛋白食物,增加胃肠的负荷,对胃肠造成伤害,影响其他营养素的细化吸收 。
引起流产 螃蟹性寒,味咸,可能会影响胎儿的生长,特别是有习惯性流产的孕妇需要特别注意,食用螃蟹等寒性食物容易引起流产 。
怀孕饮食的注意事项
孕期不宜高糖饮食 血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍 。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健 。
孕期不宜高蛋质饮食 孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象 。
孕期不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险 。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康 。
孕期不宜高钙饮食 孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益 。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育 。
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