减脸上的肉做什么运动,做什么运动可以减面部肉( 二 )


面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸 , 医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头 , 这样原本过圆的下颌变尖了 , 整个脸型就变成了鸭蛋脸 。听起来似乎很容易 , 但切记慎重而为之 。
面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素 , 见效快 , 对身体的健康虽无大碍 , 但它的缺点是:半年左右易恢复 。
6.指压消肿法:
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等 。由于这些穴道比较难记难找 , 我们可以按照下面的方法进行按摩指压 , 以达到按压穴道的作用 。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方 , 稍用力垂直往下轻压2公分左右 , 指力往上轻抬即可 , 再缓缓将指力放松 。
b.中指、无名指并拢 , 沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处 , 再往上顶 。
c.四指并拢 , 在脸颊的穴道上轻拍数下 。
d.画圆圈:四指并拢 , 轻触脸颊上 , 似碰未碰 。顺时针方向 , 由内往外画圆圈 。
注意:以上的指压按摩动作 , 适合两天做一次 。过于频繁或用力过度的按摩 , 都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤 。
7.化妆瘦脸法:
与上面的方法相比 , 这简直就是不痛不痒的小儿科 。如果你觉得运动按摩太辛苦 , 又觉得吸脂手术太痛苦 , 就用这种方法好了 , 除了比较麻烦外 , 效果也是不错的!
眉型修成弓型 , 细而高挑;用咖啡色将眼影拉长 , 并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果 。
鼻根勾出直挺的立体阴影 。
唇型扩大 , 唇峰明朗 , 下唇厚而略方 。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影 , 脸部立体明晰的五官立刻凸现出来 。
8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿 , 是由于气脉不通引起的肥胖 , 可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道 , 消除浮肿 。
9.洗脸:改变平常洗脸的方式 , 用温水冷水交互洗脸 , 来促进血液循环及新陈代谢 。
10.其它:饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出 。
冷敷:用手巾包住冰块 , 敷在浮肿的眼皮上3分钟 , 以利用热胀冷缩的原理消肿 。
我相信你的脸一定会瘦下去的 , 祝你好运!!!
做什么运动可以减面部肉

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