冲关提裤子,小腿胖的人穿什么样的裤子好( 二 ) _生活百科

虽说和明星聊天也会有些紧张，但是我却从明星身上学到了很多东西。我也感受了和明星的第一次亲密接触。
我的第一次上台演讲
“扑通，扑通，扑通”我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：“今天的十分钟队会由严佳琪同学主持。”我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的更厉害了，像是从嗓子眼里就要“蹦”出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始娓娓动听的讲起来：“时间如水，一个快乐的五.一假期过去了，今天我讲的主题是车祸脱险……”
在这十分钟队会上，同学们大胆发言，各抒己见。俗话说得好：“天有不测风云，人有但息祸福……以免在危险来临之计，措手不及。”我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：“严佳琪同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个严佳琪……”
我的心里充满了自豪感。在这件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定会有成功的那一天！
“天街小雨润如酥，草色邀看近却无”是草的清新；“闺中风暖，陌上草薰”是草的逸致；“野火烧不尽，春风吹又生”是草的精神。我，第一次沉醉于草的情韵中，第一次为草而感动。
深秋的清晨，湿意浓浓，清风拂柳，一些花儿的仅存的花瓣也零落了，生命是如此地不堪一击，却使我联想到了龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花。”这又不是以香尘铺出的泥路呢？然而，在这点点芳菲之下，绿的情韵里袭来淡淡的草香。
这是一片明净的天空，也是一片草的王国。这些不起眼的生物在天地的滋养中竟也翠翠而生，悄然挺立，并未被这深秋的时令所催败，颇有点“清野之士”的风采。
秋光将尽，生命不止。草儿们的命运即将面临枯黄，却依旧昂首挺胸，不畏狂雨，亭亭迎风。淡然默然中只有生命的暗语，是坦然，更是超然。
那，是一片萋萋的芳草，绵延着古人千里的乡愁，这象征着羁旅情思的漫草啊，总是给人以奋进的力量：这蕴涵着勃勃生机的绿意啊，总是散发着一份激越英风。
朱颜空自改，向年年，芳意新长。遍绿野，嬉游醉眼，莫负青春。
的确，草的一生是伟大的，它从未因自己矮小而垂头丧气，也并未因自己单调而一蹶不振。它有缺陷，却永不言弃。但在我看来，草并不矮小，她远比那些在深秋落败的话高大得多；草并不单调，那淡淡的绿色在这样清冷的季节里令人精神焕发……
碧波依旧向东流，青春就像这翩然的芳草，清醇、青涩、鲜活、空灵。不要辜负了她呀，青春的美，只有把握好才最真实。
草的世界里，绿的风铃在响，“当……当……”恬淡的空气中，回荡着——My heart will go on……
我的大腿和小腿都很粗，，春牛仔裤都穿不出效果，，要怎样才可以让腿细点呢？

文章插图
在日常生活中塑造美腿
1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要