那“旋转单杠”又是怎么回事？
第一家客服说，固定单杠就是手握的横杠固定，不能转 。“那是老版，第一代产品，已经淘汰了，现在都是‘最新款’，有轴承，手握杆会转动 。”
【你能在单杠上悬挂100秒吗？小伙在武林夜市摆摊两年多参与的人很多但成功的很少 单杠世界吉尼斯记录】第二家客服说，他们家旋转和固定单杠两套产品都有，旋转的带轴承会转动，固定的是不锈钢的，不能转，买家可以自己选择 。
“如果用带轴承会旋转的，挑战难度更大，成功率肯定会低一些 。”
单杠能旋转 难度大得多
美国街头也有人摆过摊，坚持100秒能拿100美元奖金，摊主说每天上百人挑战，全都败下阵来 。
一个叫卢卡斯的小伙子，是个狂热的徒手健身爱好者，长期进行著名闯关节目《忍者勇士》的训练，“顺风旗”对他来说轻轻松松 。（顺风旗又叫人体旗帜，双手抓住垂直柱子，整个人横着定在半空中，就像顺风飘扬的旗帜 。）
很多人看好卢卡斯，不过他咬牙撑到只剩最后4秒时，失败了 。
挑战失败的卢卡斯回到家，握住自家单杠后发现不对劲：挑战时的单杠是可以旋转的 。卢卡斯把这个“发现秘密”的视频放在网上，引发轰动，有1100多万播放量，评论超过1万条 。
卢卡斯说，“单杠悬挂远比你想象中要难，当单杠可以旋转时，难度会瞬间变得很大 。”他用木棍和塑料管做成一根可以转的单杠，在家又试了几次，第一次89秒，第二次只有71秒 。
为什么旋转单杠这么难？
一个叫“极减健身”的公众号曾发文指出3个原因：
1.转动的单杠会强迫你使用指关节发力，要像固定单杠那样的握法必须弯曲手腕，而用腕力长时间支撑整个身体的重量太难了 。
2.长时间握固定单杠，肌肉酸痛会从前臂的中间开始，而旋转单杠，最先出现酸痛感的是双手，手指尤为明显 。
3.固定单杠手指滑落后还能调整回去，旋转单杠手指一旦脱离最舒适的握姿就回不去了，越往下滑难度越大 。
总结：转动的单杠主要靠手指指力，而生活中极少有人会像攀岩运动员那样训练指力 。
就算固定单杠一般人也很难成功
我从视频仔细观察，武林夜市摊主用的可能还是“老款”——不会转动的固定单杠，但挑战成功者依然很少 。
一位健身教练说，平时不太运动或者几乎不做上肢力量训练的人，很难完成一分钟单杠悬吊，力量弱的人连30秒都撑不到 。挑战成功者一要耐力强，二要手大能握得住杆，三体重要轻，但又要有一定肌肉 。
所以，网上也有不少人把“挑战100秒”作为“小成本创业项目”“摆摊神器”推荐的 。
今年7月，一家专门推荐创业项目的团队专门做过试验，买了一套千把元钱的设备出去摆摊，4个小时纯收入150元 。
据说“单杠悬挂”世界纪录由国外一位顶尖攀岩好手塔奇奥创造，他坚持了19分30秒 。