很多年轻人不在乎自己的身体，暴饮暴食，熬夜通宵，过多地去消耗自己身体的能量，现在可能没什么感觉，到了一定的年纪，各种毛病随之而来 。
到了那个时候，再去后悔已经太晚了 。
与其追求长命百岁，不如让自己在有生之年活得健健康康 。
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