苦丁茶,苦丁味苦、甘、无毒 。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素 。陆羽《茶经》“苦甘入阴 ， 延性养年 。”李时珍《本草纲目》载：“煮饮 ， 止渴、明目、除烦 ， 消痰利水 ， 通小肠 ， 治淋 ， 止头痛 ， 烦热 ， 噙咽 ， 清上膈 ， 利咽喉 。”苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜 。
【什么茶叶可以煮着喝,热天喝什么茶好】
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