文章插图
1、红枣本身生吃都可以，一般煮5到10分钟就好了 。
【煮枣水要多久】2、枣熬水即红枣汤，既以大枣为关键原材料煲制而成的汤 。大枣为普遍的汤底和新鲜水果，为维他命成分高而出名，有“维生素丸”的美名 。大枣还带有丰富多彩的营养元素和芦丁等别的对身体有利的物质，营养成分高 。
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