8、吃新鲜食物之前一定要先煮熟 。避免与野生动物接触 。
【2020年9月几号开学】9、注重生活规律，保证充足的睡眠 。生活不规律容易削弱免疫系统;充足的睡眠可以消除疲劳，调节人体的各项功能，增强免疫力 。
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