救护车|民警用1分钟将他从生死边缘拉回...... 黄金时间

7月28日晚
一名小区保安昏厥在凳子上
心脏骤停
兰溪市公安局看守所民警孙超群
在关键时刻冲了上去
使用心肺复苏急救技术紧急施救
最终该男子因抢救及时
转危为安！
当晚23时50分许，民警孙超群下班回家经过小区保安室时，发现一名保安瘫倒在凳子上一动不动，边上同事正扶着他并不停地拍打。见状，孙超群上前询问情况。“他昏过去了，人都没反应了，急救电话是已经打过了。”一旁同事着急地对孙超群说。孙超群来到男子跟前，发现该男子脸色苍白、手脚冰凉。“喂喂，你怎么了？听得到吗？”孙超群对男子轻拍、重喊，发现毫无反应。于是孙超群观察了男子的呼吸，触摸了主动脉，在确认他无意识、无呼吸、无脉搏的情况下，将男子平放，并立即跪下采取心肺复苏急救。

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时间一分一秒过去，“不能放弃，不能有事，一定要帮助他脱离险境！”这个念头一直支撑着他。胸外按压、开放呼吸道......经过一分钟左右的心肺复苏，男子的头晃动了一下，开始逐渐恢复意识。
“千万不要睡着！醒醒！”在等待救护人员的过程中，孙超群一直不停地拍打男子，试图唤醒他避免再次昏迷。为保持空气畅通，孙超群将保安室门打开，解开男子的衣服，煽动帽子为其散热。
十几分钟后，救护车赶到现场，孙超群和医护人员合力将男子送上救护车。经过抢救，该男子已脱离生命危险。经了解，当天由于中暑导致昏厥，幸亏孙超群及时为他做心肺复苏，争取到黄金抢救时间，这才转危为安。
“当时情况紧急，我只想把他救回来，抢救的黄金时间就只有几分钟，我等不了救护车。”孙超群说，自己既是退役军人，也是人民警察，关键时刻冲上去是本能。
平常时间能看得出来，关键时刻能冲得出来，危急时刻能豁得出来，他用实际行动践行着“三能”精神，孙超群好样的！
# 如何避免中暑？
1. 出门做好防晒散热，尽量避免在烈日下活动。
如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂抹防晒霜。衣服尽量选用棉、麻、丝类等的织物，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
2. 特殊人群尽量避免外出
老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温天气要尽可能地减少外出活动。而且，防暑降温药品，如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。
3. 饮食方面需要注意
天气炎热，多吃生菜、黄瓜、西红柿等蔬菜，以及含水量较高的桃子、杏、西瓜、甜瓜等新鲜水果。
还有最重要的一点，就是要多喝水！别等口渴了才喝水。因为口渴表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5升至2升水。出汗较多时，可适当补充一些盐水。
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