西湖醋鱼( 二 )


1.将桂鱼斜切几刀;

西湖醋鱼

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西湖醋鱼2.料酒中加入盐、胡椒粉、糖搅匀,抹在鱼身上;3.姜切片,和小葱一起插在刚刚切的地方,再在鱼肚里放入一些葱;4.放入锅里蒸;5.锅里倒入食用油、芝麻油、橄榄油,取一小碗加入花椒、麻椒、乾辣椒、姜片、香叶、葱段,倒入热水泡一会;6.潷出水,倒入油锅中;7.然后加入醋、老抽、糖、牛奶,放入柠檬煮一会捞出,起锅前加入油、柠檬汁;8.取走鱼身上的姜和葱,淋上刚刚熬好的汁即可 。做法五食材
草鱼800克,姜末10克,葱段50克,姜片20克,香醋50克,白糖40克,盐8克,鱼汤150毫升,烹调油15克,黄酒15克,白鬍椒粉1克,味素3克 。做法
1.备好草鱼、镇江香醋、白糖、盐、姜末、鱼汤、烹调油、水澱粉、盐、绍兴黄酒、白鬍椒粉、味素、葱段、姜片、清水 。
西湖醋鱼

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2.先把葱切段姜切片备用;切适量姜末备用 。3.把鱼洗净用开水烫一下,用刀颳去鱼身的粘液,再把鱼用刀破开,在鱼身斜刀剂上花刀 。4.锅中注入清水,放入葱段、姜片,用黄酒、盐、胡椒粉、味素调味 。5.水开下入鱼,待水再次煮开关火 。6.关火后盖上锅盖焖5分钟 。7.此时另起锅烧热,注入少许油煸香姜末,然后烹入黄酒,倒入煮鱼的汤150毫升 。8.下入香醋50克、白糖两汤匙大约40克、盐2克 。9.汤开后,用水澱粉勾芡 。10.把鱼用一只盘子启出码入鱼盘;淋上糖醋汁即可上桌享用 。做法六食材
鱼1尾,醋、糖、油30毫升,盐5克,香油10毫升,胡椒粉2克,葱、姜、味素少许 。做法
1.先把葱切段姜切片备用;切适量姜末备用 。
西湖醋鱼

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西湖醋鱼2.把鱼洗净用开水烫一下,用刀颳去鱼身的粘液,再把鱼用刀破开,在鱼身斜刀剂上花刀 。3.锅中注入清水,放入葱段、姜片,用黄酒、盐、胡椒粉、味素调味 。水开下入鱼,待水再次煮开关火 。关火后盖上锅盖焖5分钟 。4.此时另起锅烧热,注入少许油煸香姜末,然后烹入黄酒,倒入煮鱼的汤150ml 。5.下入香醋50克、白糖两汤匙大约40克、盐2克 。6.汤开后,用水澱粉勾芡 。7.把鱼用一只盘子启出码入鱼盘 。8.淋上糖醋汁即可上桌享用 。做法七 食材
草鱼,葱丝,酱油,黄酒,姜末,白砂糖,鸡精,盐,醋,水澱粉,胡椒粉 。做法
1.草鱼清洗乾净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片,但不要切断,并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀 。2.炒锅内放大半锅水煮沸,将相连两大片鱼入水,鱼皮朝上 。加锅盖,大火煮3分钟后,用漏勺小心地将鱼捞出,表面摆上香葱丝装盘待用 。3.煮鱼汤水留约1/2碗的量(125ml),调入酱油、黄酒和姜末 。4.大火将汤汁烧滚,依次调入白砂糖、鸡精、盐和醋,最后勾入水澱粉,用大勺搅动,当沸滚成红亮的芡汁,即可离火 。5.将汤汁均匀淋于两片煮熟的草鱼肉上,最后在表面撒上白鬍椒粉即可 。烹饪技巧1.鱼不要太大,否则口感不够鲜嫩 。煮鱼时,可用筷子扎一下,若是轻鬆扎进去,即是熟了 。2.炒汁的动作要快,芡汁不宜过于粘稠,芡汁糊化后,用大火再烧几秒钟,待芡汁冒大泡时即刻关火,然后淋在鱼身上即可,芡汁的浓稠要掌握合适,比米汤稍稠就可以 。3.氽鱼的时候要沸水下锅 。菜品特色西湖醋鱼选材精细,通常选用一斤半左右的草鱼 。烹製时,火候要求严,仅能用三四分钟烧得恰到好处 。盛菜时,浇上一层糖醋 。成菜色泽红亮,吃起来,鱼肉嫩美,带有蟹味,酸甜可口,别具特色 。营养价值草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟 。