文章插图
1、缓解疲劳 。薄荷叶中含有薄荷叶等成分 ， 具有一定活血化瘀的作用 ， 用来泡脚 ， 有助于促进身体的血液循环;可以通畅经络、血管 ， 缓解足部疲劳 ， 放松身心 。
2、减轻燥热 。由于薄荷叶性味寒凉 ， 本身具有降低火气、清热去燥的作用 ， 用来泡脚 ， 在一定程度上可以减轻身体的燥热感 。
【薄荷泡脚有什么作用】3、抗菌消炎 。薄荷叶中含有一些具有消炎抑菌作用的成分 ， 若是经常用来泡脚食用 ， 对于一些患有足疾的人群 ， 有利于减轻足部的炎症 。
4、促进睡眠 。睡前用新鲜的薄荷叶煮水泡脚 ， 能够一定程度上减轻疲劳感 ， 使人体尽快的进入睡眠状态 。

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