怎么样清洗雪地靴雪地靴的正确清洗方式( 二 ) _时尚穿搭

雪地靴为什么会对膝盖造成伤害
很多人觉得雪地靴很暖和，很柔软，穿这种靴子脚会放松，事实上，由于雪地靴过于宽松，走路时足部在鞋内产生滑动，会导致鞋底对足部的支撑点不稳定。由于鞋子与足部的支撑点时时都在发生改变，重力分布不均，导致足部、膝部、髋关节等调动更多的关节来维持人体平衡，膝关节因此承担了更多的压力，也就容易受到损伤。为了维持身体的平衡，穿雪地靴还会造成步态的改变，长此以往会出现膝外翻即X型腿。膝外翻破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的压力增大，对侧相应减少，随着时间的推移，会引起膝关节一侧软骨损伤和骨性膝关节炎。厚重的雪地靴很容易出现不跟脚的现象。穿着走路总让人感觉鞋子不听使唤，而要让鞋子跟随脚动势必会花费更大的力气，这无形中也增加了膝盖等其他部位的负担。由于雪地靴对足部缺乏支撑，走路的每一步都会使足弓受到较大的冲击，从而对足弓造成伤害，长久下去会造成扁平足。正常人站立时，并不是完全“脚踏实地” ，在足的内侧缘与地面之间有一个空隙，形成一个拱桥，这便是足弓。当身体的重量向下传至传递到足弓后，足弓会发生轻微的变形，吸收震荡。扁平足足弓的消失则会失去缓冲作用，导致重力在下传时使膝关节受到更大的冲击力，长此以往便会受到损伤。

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如何穿雪地靴才能避免危害呢
1、不要长期穿雪地靴：不要长期穿着雪地靴行走和运动。
2、避免山寨雪地靴：如UGG雪地靴在设计的时候，考虑到了缺乏足部支撑这一弊端，因此他最新的产品在这一方面有所弥补。但是现在市场上充斥着大量山寨雪地靴，仍然缺乏对足弓的支撑设计，所以，购买的时候一定要擦亮眼睛。
3、儿童和老年人不宜穿雪地靴：儿童骨骼正处于发育阶段，一直穿着雪地靴会使足部骨骼畸形。雪地靴的底大多是平底，不符合人体力学结构，容易造成重心后移，对老年人易造成骨骼、关节损伤，建议老年人最好穿稍微带跟的鞋子。
【怎么样清洗雪地靴雪地靴的正确清洗方式】4、放一个鞋垫：对于没有支撑足弓设计的靴子，可以自行加一个鞋垫，弥补这一缺陷。

怎么样清洗雪地靴 雪地靴的正确清洗方式( 二 )

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