发芽的毛豆可以吃吗

我们经常会将毛豆来做成凉菜 , 卤制入味 , 夏天的时候特别下酒 , 还可以搭配小龙虾一起吃 。不过毛豆的果实同时也是它的种子 , 所以毛豆如果放久了老了 , 环境条件合适的话 , 就会出现发芽的情况 。那么毛豆发芽影不影响吃呢?
发芽的毛豆可以吃吗
发芽的毛豆可以吃 , 它不会像发芽土豆那样产生大量的龙葵素 , 影响人体健康 。毛豆营养丰富 , 但吃多了可能会影响消化 , 因为毛豆是成熟的大豆 , 与大豆一样蛋白质含量高 , 不易消化 。如果您消化不良 , 请不要多次食用 。
毛豆发芽还能做什么
发芽的毛豆可以种起来 。
1.准备材料
首先 , 准备种植容器和土壤 。土壤一般为菜土 , 容器建议稍大一些 。
2.栽种
在准备好的盆栽土上挖几个洞 , 把发芽的毛豆放进去 , 盖上土 。栽植不要太密 , 在土层表面稍微喷水 。
3.日常管理
种植的盆栽植物需要放置在通风良好的地方 。发芽前不要让土壤表面变干 , 如果干燥要充分浇水 。此外 , 豆类施肥过多 , 会导致叶茎营养过剩 , 使豆类难以长出 。因此 , 在毛豆开花期追肥就足够了 。种植时要小心:发芽前防止鸟类啄食 , 开花后要小心蚜虫 。
正确保存毛豆的小窍门
1. 准备一个干净的空塑料瓶 。先将毛豆和塑料瓶上的水擦干 。潮湿的环境不利于毛豆的保存 。
2. 然后将毛豆放入塑料瓶中 。安装好后 , 拧紧瓶盖 , 放入冰箱冷藏 。毛豆可以这样保存一个月左右 。
【发芽的毛豆可以吃吗】3、如果想让毛豆保存更长时间 , 可以将毛豆去壳后放入塑料瓶中 , 然后放入冰箱的冷冻室冷冻 , 这样可以长期保存 时间不影响毛豆的味道 。