人很生气的时候怎么办,生气时怎么办( 二 )

除此之外，生气还能伤脑失神。人在发怒时心理状态失常，使情绪高度紧张，神志恍惚。在这样恶劣的心理状态和强烈的不良情绪下，大脑中的“脑岛皮层”受到刺激，长久后就会改变大脑对心脏的控制，影响心肌功能，引起突发的心室纤维颤动，心律失常，甚至心搏停止而死亡。可见生气发怒可致使呼吸系统、循环系统、消化系统、内分泌系统和神经系统失调，并带来极大的损伤。
我特别容易生气怎么办

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我觉得生气有很多的原因例如她是你特别好的朋友或者家人你还会生这么大的气吗？不会是吧……
另外我觉得一个好的人缘和大家都玩的特别好了就不会在意好多
另外我觉得你可以尝试一下换位，例如她先去了说不准也有不好的让她先遇上了呢或者是尝试着去控制自己的心态……
如果自己生气了先那么自己就一定是劣势……这个我想你懂
我女朋友一心情不好或生气的时候就不爱说话，无论我在旁边怎么安慰也没有用，我该怎么办啊

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我和你女朋友也差不多,每次心情不好或者生气了都不爱说话,但是我的他会在旁边安慰我,抚慰我,告诉你一个秘诀，在你女朋友那样的时候，你千万不可以管自己，不管她,那样她会很伤心的，虽然表面上看不出来，可是是很伤心很伤心的.也许你觉得你这样安慰她没有用，恰恰相反.我就是这样的，不过,每个人都不一样，也许你女朋友的性格和我不一样也说不定