第九个，形意拳
它是由道光年间的河北人李洛能在早期心意拳的基础上改进发展的，它也是字面意思——心意，内与外的高度统一即为成功练成此拳 。关于它的起源非常牛，一是来源于达摩老祖，即天竺的高僧来到中原传教，除了前面说的那几种，还有心意拳也是他所创 。二是岳飞，三是姬际可 。
不管它到底是谁所创，最终目的还是对中国式天人合一境界的追求，心内与外就是最高的成就 。
第十个，
简单粗暴，八极意思是一出手可以到达九州八荒之地，可见其威力之巨大 。有它的名字我们可以看出是个硬菜，它的拳法以短打法为主，但出手非常快、非常猛、非常狠 。
正所谓短小精悍是也，玩的就是出其不意、出奇制胜，玩的也就是心跳 。
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