七杀伏吟，情感压力伤害大，负面情绪多( 三 ) 风水命理刘老师/书案例：尊敬

问题二：
我也在努力的提升修正自己，在认知范围内尽可能做到行为心念都是善的，在修行路上想请指教几句话送我，不知道是否可以？希望能帮助我度过一些困惑和烦恼谢谢
回答：
修行上来说，以经典为师就好，可以养成早晚读经的习惯，比喻心经，简短精妙，朗朗上口，一直读到背诵到能有所领悟，一句句读，用心感悟
然后再加上一定的实修，这个实修主要指修定，就是打坐+站桩，因为只有身体真正感受到能量的流动和变化，自然对于行而上的经典教言会有更深的感悟，如果只是读经，就可能会流于文字表面的意义。
同时，还在生活中体察自己的心性的变化，比喻说，你一年后得知被丈夫所欺骗，当时那一刻内心升起强烈的嗔恨心，这个心念升起来的时候，所以梦里都是憎恨，这个憎恨的能量对自己身体是非常不好的，需要放下。
如何放下呢？殊知，一切都是有因果的，要不是前面自己造了因，就是当下重新造的新业，不管是还债，还是造新业，总是在因果里面转，不如调整心态，居在中位。
【七杀伏吟，情感压力伤害大，负面情绪多】这样自然平淡而幸福。前缘已过，就当还债。后事要起，努力修正。这样就会越来越顺利的，通过实修实证，自然明白有些事情应该放下，有些事情需要努力争取。