另外很多餐厅的食物餐厅都少吃 ， 特别现在有很多人喜欢点外卖 ， 其实你应当自己有一个概念 ， 知道这些外卖它的咸淡程度 ， 如果下次再点的话 ， 尽量选择一些比较清淡的 。
文章插图
辅助降血压
再有相对来说多摄入一些镁和钾也是有利于调节血压的 ， 你可以多吃一些绿叶蔬菜、豆类等等 。
另外确实超重的女性采用极低碳水化合物的摄入可能有助于降低血压 。
总之 ， 盐可能与胃癌高血压的风险增加有关联 ， 但是对于每个人还是影响不太相同 ， 最好还是遵医嘱 。
郑重声明：本文版权归原作者所有 ， 转载文章仅为传播更多信息之目的 ， 如作者信息标记有误 ， 请第一时间联系我们修改或删除 ， 谢谢 。
- 江西修水案件，十多岁少女被三个男人糟蹋
- 甘肃白银市连环杀人案，中国开膛手28年后终于落网
- 韩国第一连环杀人狂魔柳永哲，一年杀20人并吃其内脏
- 骇人听闻的伊拉克血湖，真正被鲜血染成的红色湖
- 奈别前世再重逢 中国民间传说中的奈何桥，人死后的必经之路
- 揭秘人体漂浮术的真相，印度僧人街头骗术很简单
- 关于100元人民币图片你所不知道的知识！
- 四川美食让人止不住流口水不在四川怎么办
- 什么人不宜吃醋 什么人群不宜吃醋
- 幸福来临时她却被“闪电”夺走生命,让人意想不到的死亡事件