田中力子最喜欢谈的是她的长寿秘诀 , 而这也恰恰是外人最感兴趣的 。她会告诉每一位来访者:自己的长寿秘诀是下黑白棋 。
一百多岁的时候 , 已经住进养老中心的田中力子仍然坚持每天跟人下黑白棋 , 这是一种在日本非常流行的棋类游戏 。
田中力子这样说确实有一定的道理 , 黑白棋作为一种益智游戏 , 的确有预防老年痴呆的功效 , 就跟我们的国粹麻将一样 。
提到饮食时 , 田中力子也特别强调一点:每天都要吃足一日三餐 , 并且不能挑食 。
田中力子平时最喜欢吃的是甜食 , 几乎每天都要吃很多水果 。一百岁以后 , 她还迷上了罐装饮料 , 现在每天要喝三罐 , 包括可乐、咖啡、以及各种能量饮料 。
有一次 , 田中力子还笑着说“喝可乐是她的长寿秘诀” , 这肯定是不能当真了 , 目前没有任何科学证据显示可乐有长寿功效 , 对身体的负面作用却是一大堆 。
所以不要因为田中力子喝可乐能活118岁你也狂喝 , 人家能够长寿 , 优秀的基因以及良好的心态才是最重要的 , 或者就用前面那句话来说 , 要命足够硬才行 。
下黑白棋、规律的一日三餐以及喝罐装饮料 , 这就是田中力子自己总结的“三大长寿秘诀” , 但正如我们上面所说的那样 , 这三条秘诀不能全部当真 , 尤其是最后一条 。
截止目前 , 田中力子已经是有可靠纪录以来 , 世界第3长寿者了 , 如果她能再活6个月 , 就能超过活了119岁零97天的美国人莎拉.劳丝 , 从而夺得长寿亚军 。
倘若她足够幸运 , 能够活到2025年 , 则有机会成为有可靠纪录以来的世界最长寿者 。
不过田中力子本人还是比较保守的 , 她现在的目标是活到120岁 , 距离这个目标已经只有短短15个月了 。
长寿是人类永远的追求 , 随着技术的发展 , 也许一两百年后 , 人类的平均寿命都将达到120岁 , 到那个时候 , 像田中力子这样的长寿老人自然也就不足为奇了 。可惜今天的我们 , 应该都看不到那一天的到来了 。
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