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三、文武火
无论是做饭还是炼丹，火力弱而小称文火，猛而大称武火 。炼丹烧的火，根据需要，得调大调小，就不说炼丹，咱们炖肉不也讲究“文火慢炖”吗?其实就相当于燃气炉的那个旋钮功能 。拧小就是文火，拧大就是武火 。所以这就指的是火候 。但内丹将其引申了 。内丹术中以火候比喻意念和呼吸的强度：呼吸舒缓、意念自然称为文火;呼吸急促、意念振奋称为武火 。
四、邪火
这个也好理解，其实就是妄念 。《性命圭旨》：“学者只要认定此窍，守而不离，久久纯熟，则里面皎皎明明，如月在水，相似自然，散其邪火，销其杂虑，降其动心，止其妄念 。妄念既上，真息自现，真念无念，真息无息 。”所谓邪火上升，就是妄念一起，或者意念用错 。
【红孩儿三昧真火怎么来的？红孩儿的火为何厉害】
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