暑假篮球训练营作文暑假篮球训练营( 二 )

初步改善儿童的身体姿势。
培养孩子的自理能力
提高孩子适应环境的能力
篮球冬令营
特点:虚拟英亩只有完全封闭的训练模式。每天练习两次。中间会有训练知识，身体上学习篮球。不仅仅是为了训练。让更多的孩子在这里找到互助的感觉。让孩子学会照顾自己。多学习一些生活技能。并能锻炼领导能力。更好更快的实现篮球技能和身体素质的训练。真正了解集体生活，能给孩子带来更多的生活感悟。
建议的人群:
我想让我的孩子更系统地学习篮球技术。
想让孩子多参加团队活动，提高沟通协调能力。
想提高更多生活技能的孩子。
想改善体态的孩子。
篮球课外班
特点:
进步在于日积月累，所以篮球体能训练，每天进步一点点，就会进步很快。孩子每天参加篮球训练，对孩子的健康成长会有很大的帮助，让我们的孩子学习篮球技术，更好的培养孩子执着的性格。
建议的人群:
篮球初学者或爱好者。想提高身体素质的孩子。
一个姿势矫正的孩子(由于学习姿势不好，驼背，肩膀高) 。
篮球周末班
特点:
很多喜欢篮球的孩子都可以参加。每周留出两天时间锻炼身体，学习篮球技术，从繁忙的学习中获得更多快乐。体验更多篮球的乐趣。
建议的人群:
想学篮球的孩子。平时学习忙，但又想多运动的孩子。想在运动中获得乐趣的孩子们。一个姿势矫正的孩子(由于学习姿势不好，驼背，肩膀高) 。
篮球的好处
篮球可以促进儿童身高的增长，增强肺活量，增强肌肉力量，提高柔韧性和协调性，改善视力。
篮球夏令营的教学特点
篮球是一项游戏性、集体性、对抗性、观赏性、实用性的运动，已经成为人们关注和参与的首选。越来越多的青少年因为对篮球的坚持和热爱，登上了篮球梦想展台。
青少年时期是发展天赋、挖掘潜力的黄金时期，也是身体成长和练习篮球基本功的更佳时期。打篮球不仅可以增强孩子们的体质，加快他们的身高增长，还可以释放他们紧张而沉重的学业压力，激活他们的大脑，提高他们的学习效率。还能增加孩子团结协作的意志品质、顽强拼搏的精神和良好的心理素质。
随着青少年未来的发展，我们可以增强他们的身体素质，同时，更好地培养他们对篮球的理解，提高他们的技战术水平。还重点培养选拔初、大专篮球专业运动员和体育特长生。推荐优秀运动员，让孩子未来发展空更广阔。
篮球夏令营中的体能训练
一个好的篮球训练不仅仅是篮球技能训练。同样是体能训练，体能训练是篮球训练必不可少的训练课程。

文章插图
良好的身体素质是篮球运动本身的基础。体能训练跃上巅峰的特点是体能训练课程由专人进行。通过大肌肉群的综合训练，让孩子在体能训练中不会感到厌烦，同时也能很好的参与其中，是我们篮球训练走向巅峰的特色训练项目。身体素质是所有运动的基础，也是孩子身体发育最重要的部分，所以我们也最重视。
平衡训练
身体平衡训练是孩子的另一个重要环节。身体的平衡包括身体的协调性，所以为了在运动训练中有更好的提升，平衡训练是必须的训练之一，而排在之一位的平衡训练课程就是与篮球训练课程相匹配的课程。是让孩子觉得好玩的一个环节。我们会用一些小玩意来帮助孩子感受乐趣。
小型仪器培训
小器械训练是一跃登顶训练课程中的特色项目，篮球训练也一直倡导全面提高孩子身体素质和发展的理念。所以篮球基础训练中会穿插很多体能训练项目，小器械训练就是其中之一。飞跃巅峰会用很多辅助设备帮助孩子锻炼到从未锻炼过的小肌肉群，让他们的身体发展得更好更健康。

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