常在沙发上睡觉好吗,三个月的宝宝一天睡眠几个小时为宜？( 七 ) _质量

床垫应该支撑你的整个身体，无论采用何种姿势睡觉都应该感到舒适，而且床垫的长宽要合适。选购床垫时不要为它们的面料图案所左右——床垫一旦做成，床垫的内部是看不到的，这属于床垫的内部质量。床垫有三种基本类型——泡沫式、填充式和弹簧式。高质量的泡沫式床垫应当至少有11厘米厚，如果厚度不够，不宜购买。填充式床垫的承受能力取决于它的弹性和填充物的质量，再加上是否有一个弹性底座支撑。弹簧床垫的质量取决于它的弹簧数量。弹簧床垫的弹簧数量一般500个左右，最少不能低于288个，有些床垫的弹簧多达1000个。床垫的价格清楚地表明了它的弹簧数量——弹簧数量越多，床垫的价格越高，床垫的质量越好。
另外，床垫要多保养。床垫的保养不外乎清洁和压力均匀两大重点。定期清洁床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清干净。如果有污渍的话，可用肥皂涂沫脏处再用干布按压吸干净，或用吹风机把湿渍吹干，才不会发霉产生异味。在床垫上铺一层薄褥子，或毯子可以防止污渍直接渗入床垫内层而难以清洗。
很多人习惯坐在床垫边缘聊天、吃东西、看电视或打电话。从保养床垫、延长床垫使用寿命来说，常坐床垫边缘会使弹簧受力不均。另外，孩子常在床垫上蹦跳也会减少弹簧的使用寿命。在日常使用中，可一两个月调换一下床垫的正反面和摆放方向。
选床垫要“一看、二压、三听“
目前国内的床垫市场，有水床、乳胶床及弹簧床三种，衬垫的材质则分为海绵、泡绵、马鬃、椰鬃、纯棉及乳胶等类。乳胶床的弹力够、柔软度高，床垫上的凹洞、空隙也是根据人体工学原理设计的，变形机会不大，若是纯天然材质透气效果更佳。弹簧床垫的最低成本要在500元以上，市场价格在750元、1000元、1500元以上的分别针对低中高需求的市民。山棕床垫20世纪90年代初曾卖到1万多元一张，现价格虽已大幅调整，但也不可能低到一两百元一张。按规格和厚度划分，山棕垫成本价从400元至1100元和2500元不等，低于以上价位的多质量难以保证。乳胶正日益在床垫中的得到广泛应用，因为乳胶价格在国际市场为2000美元一吨，因此真正的乳胶床垫的价位应该在2000--3000元，低于这个价格的乳胶床垫，您买的时候就要小心了！泡沫乳胶型床垫由橡胶制成，内部是空气泡沫状的蜂窝组织。泡沫乳胶床垫比较轻，能够均匀地分散体重，本身也不易变型，可直接在各种不同的床板上铺用。好的泡沫乳胶床垫，厚度不应小于140毫米。
除了认牌购买外，判别床垫品质还有一些简单方法：床垫质量最主要的问题是采用劣质弹簧和伪劣填充物，消费者选购床垫要学会‘一看、二压、三听‘ 。‘一看‘即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证(经合法注册登记的品牌床垫应该每垫一份合格证)；‘二压‘即用手试压床垫，首先试压床垫对角线压力(质量合格的床垫讲求对角承压力平衡对称)，再均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好消费者能躺上去亲身感受一下；‘三听‘是检测床垫弹簧质量的措施，合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声，生锈、劣质弹簧不仅弹性差，在挤压下往往发出‘嘎吱、嘎吱‘的噪音。
山棕垫弹性适中，椰棕垫则感觉更硬一些，山棕垫和假冒产品还有两个简单区别：山棕垫按规格不同，重量分别为30斤到100斤不等；为保证其产品质量，每块山棕垫厚度最少为6厘米。