沙尘天气频发吃什么食物好 清肺除尘食物排行榜前10名( 二 )


沙尘同样对呼吸道健康有着较大影响 。大气中可吸入颗粒物增加,这种颗粒经呼吸进入各级支气管,沉降于肺泡,引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病 。
天气干燥合并沙尘,皮肤表层 的水分极易被风尘带走,水分散失速度快,造成皮肤粗糙,毛孔变大,脏东西进去后容易堵塞毛孔,影响皮肤功能 。补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课,外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤,可以使用一些保湿的护肤产品,但是太油的反而容易吸附沙尘 。此外,要注意多喝水 。