祛斑的偏方成功案例祛斑的偏方( 二 ) _祛斑

偏方四:酸奶
酸奶中含有钙、镁、钾、钠等无机矿物元素，能有效改善血液的酸碱度，减少皮肤斑点的形成，对黄褐斑、雀斑等斑点有一定的消化作用。而且，喝酸奶还可以改善便秘，因为酸奶中含有高活性的无机矿物质、微量元素、锌以及维生素A和维生素E的衍生物，这些物质也有助于体内一些有毒物质的转化和排泄。
偏方5:西红柿

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每天喝一杯番茄汁或者经常吃西红柿，对预防斑点的形成和祛斑都有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而使平静的色素减退消失。但是，西红柿是感光食物。虽然它们祛斑效果很好，但是不要在白天喝，以免紫外线照射导致更多的斑点。
偏方6:柠檬汁
搅拌柠檬汁，加入蜂蜜水，适当饮用。柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美容养颜，还可以抑制色素沉着，达到祛斑的效果。但是柠檬和西红柿也是敏感食物。记得白天不要喝。
药方7:茯苓粉
茯苓外用将茯苓磨成细粉，与适量牛奶混合，使其当场糊涂，半小时后洗掉。能有效抑制黄褐斑的形成和改善。
偏方八:蜂蜜甘油
蜂蜜60克，面粉200克，甘油适量。先将面粉放入碗中加水调成糊状，再加入蜂蜜和甘油搅拌均匀后使用。更好是每晚睡前涂在脸上，睡前半小时洗掉。一段时间后，还可以看到明显的淡化黄褐斑的效果。
祛斑的八个小偏方3
教你四招，让你在老去之前告别恼人的斑点。
1.定期给皮肤化妆，保证妆容绝对干净。
如果我们想赶走斑点，我们应该看看斑点是如何生长的。经常化妆的女生，斑会滋生的更快。为什么？因为化妆品含金属成分较多，所以女生早上化妆，晚上卸妆。化妆品整天停留在皮肤表面，加上周围环境的影响。
汗水、灰尘等。容易造成皮肤黑色素沉积，从而在皮肤表面形成斑点。所以，对于爱化妆的女生来说，一定要认真彻底的卸妆，卸妆后一定要再次清洁皮肤，避免化妆品留在皮肤表面，沉积黑色素。
2.调整自己的内分泌。
如果女生的外部皮肤表面保养和清洁得很好，那么还有一个很重要的原因就是皮肤有斑。你是身体内部的内分泌失调。内分泌失调就是体内激素的变化，不仅会让女性长斑、长痘，还会导致失眠、多梦、情绪不稳定、易怒。
食欲不振等问题。所以女生需要调整自己的内分泌系统来祛除脸上的斑点。如何调节内分泌，首先需要女生保持良好的心态，情绪不稳定会加重内分泌失调；其次，要养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动，规律饮食等等。
逐渐让身体的内分泌恢复正常。
3.控制美白产品的使用。
大多数美白产品都含有一定的化学物质，经常使用美白产品会导致脸上长斑。有的女生会疑惑，这种美白产品不就是美白祛斑吗？怎么会滋生斑点呢？要知道，美白皮肤和浅色皮肤上的斑，一定不能盲目依赖美白产品。
先不说美白产品的依赖性，据说美白产品中的化学成分足以造成黑色素沉积，甚至让皮肤更加敏感。所以女生也要注意美白产品的使用。如果皮肤健康，可以适当使用，但无论什么肤质，美白产品都不要过多使用。
4.做好皮肤隔离和防晒。
我们的皮肤在受到各种辐射的攻击后，容易出现斑点。电脑辐射和紫外线辐射让我们的皮肤变得脆弱。电脑辐射是上班族MM皮肤起斑的主要原因之一。如果无法避免使用电脑的频率，在电脑前工作时要做好皮肤隔离，涂抹隔离霜。

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