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且不说有关努尔哈赤的传说可信度有多高，单是这么多年在关外白山黑水之间的独自生活，他也确实增长了很多阅历，并且锻炼出了强健的体魄 。众所周知，东北人的体格都比较强壮，而且就全球来看，越是寒冷地区的人身体相对来说就越强壮，这是因为客观环境太恶劣，能够在恶劣的环境中生存下来的，无一不是身体素质过硬的 。因此，生长在
白山黑水之间的努尔哈赤身体条件肯定也差不了 。努尔哈赤的身体素质这一点非常重要，千万不可小视，这关系到他此后非常关键的一段经历 。也就是后来他投靠大明的辽东守军最高将领、大将军李成梁的这段经历 。
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