牛肉青菜鸡蛋字母面条制作材料:有机全麦蔬菜汁字母面条 。
新鲜牛肉、青菜、鸡蛋一个、橄榄油 。
制作过程:
1、 各种食材洗净待处理,牛肉切成肉末,青菜切碎,鸡蛋打散待用;
2、水煮开后放入适量字母面条,大约煮五分钟,待面条变软膨胀后起锅待用;
3、取适量橄榄油,油热后放牛肉末爆炒,半熟后倒入鸡蛋液和青菜末翻炒至全熟,装盘;
4、与已经略微冷却的面条(带少许汤)搅拌均匀即可 。
第四阶段:巩固阶段(咀嚼期)时间:12-18月龄 。
口腔处理食物方式:主要以牙齿咀嚼 。
训练重点:咀嚼和吞咽 。
辅食质地:食物仍需相对细软 。
辅食种类:软饭、粥、面条、饺子、馄饨、粗肉块、较粗的菜碎、全蛋等 。
特别注意:1岁的宝贝随着乳牙萌出,能熟练地咀嚼和吞咽食物,但宝贝自制能力差,易受外界因素的影响,导致忘记好好咀嚼食物,养成狼吞虎咽的坏习惯,需要监督,让宝宝养成细嚼慢咽的好习惯 。
鲜虾芦笋+胡萝卜牛肉小馄饨制作材料:明虾100克(约8-10只)、牛肉100克,
芦笋、胡萝卜适量,馄饨皮
制作过程:
1、芦笋、胡萝卜洗净去皮,切细丁待用;
2、明虾去头去壳剁成泥,牛肉同样处理;
3、明虾泥中混入芦笋丁,牛肉末中混入胡萝卜丁,两种馅料准备完毕;
4、馅料平铺至小馄饨皮上,卷起至留出馄饨皮一角,叠起来就OK啦 。
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