大学生个人总结400字大学生个人小结简短400字( 四 ) _生活百科

【大学生个人总结400字大学生个人小结简短400字】总结我这半年的抗疫经验，有几点值得朋友们学习。
1.如何保护它。我一直坚持戴口罩，勤洗手，勤消毒生活用品。在超市购物回来，外卖饭菜进入房间，先用酒精消毒外包装。那我怎么会有两次新冠肺炎呢？回想起来只有一个原因——上课吃东西。我第一次中招应该是在购物中心的一家火锅自助餐厅。那家餐厅的生意特别火爆，餐厅的空房间比较小，客人很多。这种就餐环境是最容易被感染的。后来，我小心翼翼地不去小餐馆吃饭。我选择了那些宽敞通风的餐厅，这样客人之间的距离就远了。第二次中招，还是吃了大厅里的亏。因为后来在日本生活，家里人更喜欢日本料理，所以忽略了去日本一家很有名气的居酒屋。这也是个小店，特别是“日式”的那种，客人几乎是背靠背吃饭。如果你上课不吃东西，按照我的防护标准，我应该不能染新冠肺炎。回国前的最后一段时间，为了避免再次感染，我们不再去餐馆吃饭，而是叫外卖在家吃，基本上切断了感染的渠道。
2.新冠肺炎并不可怕。今天的新冠肺炎对身体素质较好的年轻人和老年人不再是致命威胁。如果接种疫苗，大多数年轻人即使感染也应该是轻度或无症状的。对于老年人和患有基础疾病的人来说，新冠肺炎仍然是危险的。毕竟病毒会给本来就脆弱的身体一击，成为压垮骆驼的最后一根稻草。所以我认为新冠肺炎既是“纸老虎”，也是“真老虎”，这取决于他遇到什么样的人。
3.中医药是治疗新冠肺炎的有效方法。中医辨证论治是针对不同患者的体质和疾病，针对不同患者，一人一方的治疗方法，是治标不治本的。我的“长新冠”如果不是基于中医的话，可能真的要等几个月才能等到它的“自愈” 。
4.健康的身体是对抗新冠肺炎的最佳法宝。身体好，免疫力强，这是常识。我们在国外锻炼了半年，饮食上保持了合理的营养，保证了每天的饮水。发病和恢复期尽量多吃水果多喝水，并增加VC的摄入，每天喝一杯加VC泡腾片的温开水。
写了这么多，希望对大家有帮助，也希望新冠肺炎早日彻底退出历史舞台。大家要照顾好自己和家人，避免不必要的损失。
祝大家好运！(作者:刘晶)
来源:光明网

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