月子完了怎么还来月经 月子完了怎么还有恶露 掌握产后2周关键时刻( 二 )
产后的4小时内应下床解尿,如果无法排出,可用温水冲洗会阴,或是用手轻压耻骨的上方,如果仍然无法顺利排尿,应告知护理人员,必要时予以导尿,在正常的情况下,膀胱通常会在产后的5到7天内复原 。
变化七:排汗量大产后的几天之内,身体会大量的排汗,排出怀孕期间贮存在体内的大量水分,这种情况无需特别处理,但应随时将汗擦干,并更换衣物,以免着凉或影响个人卫生 。
产后第2周的生理变化3恶露在第2、3周(7到14天后)会变黄褐到黄白色,并且量也会变少,而通常到了产后的第3周,分泌物会逐渐消失,产后7到21天,分泌物会呈乳黄色或是白色,没有味道 。
生产时产道的损伤会造成阴道以及骨盆肌肉及其他支撑组织的松弛,常见的骨盆松弛包括:子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂、尿失禁等,这些症状不会立刻出现 。
但是会随着年龄及生产的胎数,这些症状逐渐加重,产后进行适度的运动可以减轻骨盆松弛的状况 。
要注意的是,因为子宫复旧约需6周的时间,这段期间还是应尽量避免太激烈的运动 。大约产后2周,伤口大致愈合了,可以做一些温和的伸展运动,或地板运动 。
阴道生产的产妇则可以开始做骨盆运动(凯格尔式收缩)以促进阴道的紧缩,并减少将来发生尿失禁,或是子宫、阴道脱垂的机会 。不过最重要的是,任何运动都不可以勉强 。
注意:怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的,单看之前与之后子宫的大小就知道,因此,在生产后要使子宫尽快恢复原状 。
而要想子宫尽快的恢复功能,最重要的是将子宫内的淤血完全排出,如果能使子宫成为真空状态,则荷尔蒙的分泌将会特别活跃,子宫的功能亦会比怀孕前更好 。
做完月子却还有恶露4做完月子恶露仍然不止,可能的原因如下:
子宫收缩不良刚生产完,有大出血经验的产妇中有部分需要服用更久的子宫收缩剂,促进子宫收缩和复原 。
子宫内残余物偶尔可见胎盘残存组织或血块淤积于子宫腔内,可经由超音波诊断出来 。
功能不良型子宫出血子宫以准备好回复正常月经周期只是卵巢功能尚未完全恢复,造成正常月经之前的不规律出血 。
阴道、子宫颈或骨盆腔发炎这些情况也会造成不正常出血,可由检查找出原因 。
哺喂母乳幼儿吸吮乳头会造成子宫收缩,若因此造成少量点状出血是可能的,必须先分分析出血的量与型态,必要时仍需就诊请教医生 。
补助疗法或其他调养药物有些人做完月子仍继续规律地服用生化汤或其他产后调养的药方,也可能造成不规律的出血 。
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