全家解决一条鱼 | 剩余鱼肉妈妈可按家人喜好烹饪，不建议冷冻后下次给宝宝食用 。
银鱼粥适合年龄：8个月以上
食材：鲜银鱼、大米、小香葱、芝麻油
1. 鲜银鱼用流动水清洗干净备用 。
2. 大米淘洗后放入砂锅，倒入八倍水，开大火煮开，关小火熬煮；小香葱去除葱白，留葱叶切碎末备用 。
3.大米熬至开花粘稠时，放入银鱼，继续熬十分钟关火 。
4.盛入碗中，撒上小香葱，淋入芝麻油即可 。
小银鱼要新鲜哦 | 不建议选用干品小银鱼，盐分过高 。
【宝宝吃鱼的好处有哪些 宝宝吃鱼的好处 宝宝吃鱼该怎么做】分量推荐 | 给宝宝吃时，小银鱼先压为泥，再随粥一同喂食 。8个月左右宝宝，每次吃2-3条小银鱼即可 。

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