对于依恋抱睡的宝宝，可以先考虑温柔训练法，逐步降级你的哄睡方式 。
注意，不要把抱睡变成奶睡，虽然轻松了一点，你照样睡不好 。人肉安慰奶嘴的日子也是很难过 。戒奶还要再大闹一场，比睡眠训练还惨 。
新生宝宝可以多抱抱，但是现在的抱，是为了以后不抱着睡，要注意过度得越抱越少，逐渐不抱，而不是给自己找很多借口，一直抱着 。
【抱着睡,放下醒来的说说 抱着睡，放下醒的原因 哄睡时要注意的几点】最好在新生儿时期，就能未雨绸缪的做出些努力，培养宝宝的好习惯，就算宝宝依然睡得短，随着他慢慢长大，自我安抚能力增强，惊跳反射消失，会越睡越好 。

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