曲度腰椎治疗仪使用方法和说明( 二 ) _生活百科

(7)、治疗期间尽量不要弯腰提重物、不要干重体力活,不要做向前弯腰用力的动作（如拖地板、洗衣服等……），闲暇时多做仰面动作。
(8)、心脑血管病人急性期（如脑出血等），女性月经期间不宜使用，各类胸、腹部术后病人恢复期慎用，腰椎滑脱如伴有腰椎间盘突出症治疗时每天一次，每次时间不超过10分钟，可根据个人的情况慢慢增加治疗时间和次数，严重者刚开始可靠在椅子上进行治疗(腰椎放置方向不变) ，其他禁忌症详见包装内使用说明书。
(9)、个别病人在开始治疗时前几天会有疼痛加重的感觉(先排除使用方法是否正确，是否有劳动强度过大),因为腰椎病病人腰椎生理曲度都长期处于变形状态,腰部肌肉也随着腰椎的变形发生变化，处于紧缩状态,在使用曲度腰椎治疗仪纠正变形腰椎生理曲度时对局部肌肉牵拉的幅度会增大，病人感觉症状好像更重了，属正常现象。为了降低病重或年龄偏大的病人初次使用的不适感，第一周使用时，头部可枕较低的枕头，也可以在臀部下面垫上一些实物，适应后可慢慢变薄，最后去掉。
(10)、在治疗一段时间后,部分病人在治疗过程中感觉好像没有最初使用时效果明显，因为症状消除后，恢复变形的腰椎生理曲度要有一定的过程，这时建议病人在治疗仪下垫上与治疗仪主机下表面积大小相仿的支撑物（如宽书本等），先薄再逐渐增加厚度，最高厚度不超过25px ，辅助增加治疗仪的治疗弧度，以能感觉到拉伸但没有疼痛等不适感为宜，坚持使用就可以达到理想的效果。
共4图

文章插图
（3)、治疗时腰部锻炼示意图
治疗中最后5-10分钟进行腰部锻炼。
(1)、保持平躺姿势（图5），先把左腿慢慢蜷起（图6），再伸开,脚始终
和床自然接触，然后换右腿蜷起再伸开（图7），根据个人情况每天循序渐进增加。
(2)、保持平躺姿势（图9），双腿脚并拢，半蜷起（图10），双膝慢慢向左摆动（图11）,然后向右边摆动（图12），左右摆动幅度慢慢增大，初次反复5-10次,根据个人情况每天循序渐进增加。
(3)、治疗结束后，可慢慢起来做适量的腰部运动（图13、图14）,根据个人情况循序渐进，以不引起劳累为好。
(4)、康复后的使用者在治疗时，可增加以上锻炼动作，增强腰肌力量。两腿稍蜷起，双手从两侧托住臀部（图15），腰部腾空向上拱起后再落下（图16），一上一下为一次，反复做5-10次（拱起的弧度不要过大，根据个人情况以不引起劳累为好），对于大多数女性，年龄较大，体力虚弱或者病症较重的患者，不适合做此动作，以免运动过量，引起疼痛加重。
注意事项适用于腰椎间盘突出、腰椎退行性病变、腰肌劳损的辅助治疗，对腰椎生理曲度病变有矫正作用。
恶性肿瘤、哮喘病患者、孕妇、置有心脏起搏器者禁用。