(3).把米炒到焦黄时,离火,炒好的米是裂口的 。
(4).然后把米放进汤锅或者奶锅里,差不多铺满了锅底,倒水至4/5左右处,开大火煮沸,然后小火熬煮半小时左右 。
(5).最后关火,等米粥放温后,捞出表面的米油放在碗里 。
3.蒸苹果蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收敛作用,并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用,能够达到止泻的作用 。
做法:
(1).将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量 。
(2).放上笼蒸20-30分钟,待稍凉后,将蒸苹果压烂即可 。
4.胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物 。
做法:
(1).将胡萝卜洗净,切成丁 。
(2).加水煮烂后去渣取汁 。
(3).然后加小米和水煮成汤(按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例),最后煮沸即可 。
(4).每天让宝宝喝2-3次,每次100-150毫升,轻度腹泻1-2天即可止泻,中度腹泻2-3天即可止泻 。
生理性腹泻无需治疗8如果宝宝时由于生理性腹泻引起的拉肚子拉绿屎,那么是无需治疗的 。
生理性腹泻常见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝,大便次数少则2-3次,多则4-5次,并且持续时间较长,每次大便薄薄的,呈黄色或黄绿色 。但是宝宝的饮食、精神状况都正常,无呕吐、发热现象,而且体重、身高也在正常增长 。
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